Easy
1 point
ID: #17650
Question
রক্তে কোলেস্টেরলের পরিমাণ বেড়ে গেলে কোনটি খাওয়া উচিত নয়?
Options
1
বেলে মাছ
Correct Answer
2
পালং শাক
Correct Answer
3
খাসির মাংস
Correct Answer
4
মুরগির মাংস
Correct Answer
Explanation
খাসির মাংসে প্রচুর পরিমাণে সম্পৃক্ত চর্বি বা ফ্যাট থাকে যা রক্তে খারাপ কোলেস্টেরলের (LDL) মাত্রা বাড়িয়ে দেয়। তাই উচ্চ কোলেস্টেরল রোগীদের খাসির মাংস বা লাল মাংস পরিহার করা উচিত।